Özgüven Nedir?
Özgüven en basit tanımıyla kişinin kendisine güvenmesidir. Daha geniş anlatımla, kişinin yapabildikleri ve yapamadıklarıyla, olumlu ve olumsuz duygularıyla, yetenekleriyle, korkularıyla, kendini doğal olarak kabul edebilmesi ve kendiyle barışık olmasıdır.
ve duygularını denetleyebilen bireylerdir.
YAPILACAKLAR
1. Ona devamlı söz hakkı verin.
2. Kendini ve duygularını; Ne düşünüyorsun, Nasıl hissediyorsun gibi sözlerle anlamaya çalışın.
3. Çocuğunuzla konuşurken onun yüzüne bakın ve onu ciddiye aldığınızı gösterin.
4. Çocuğun fikirlerine değer verdiğinizi hissettirin.
5. Çocuğunuzun olumlu davranışlarını takdir edin.
6. Üstesinden geleceği görevler verin.
7. Çocuğunuz için zaman ayırın.
8. Çocuğunuzla farklı konularda sohbetler yapın.
9. Çocuğunuzun korku ve endişelerine saygı duyun.
10. Aşırı eleştirel ve yargılayıcı olmayın.
11. Hatalarında onu doğru bir dille uyarın. Doğruyu bulmasında yardımcı olun.
12. Başkalarının yanında çocuğunuzu küçük düşürmeyin.
13. Çocuğunuzun başarısızlıklarını büyütmeyin.
14. Çocuğunuzu asla başkası ile kıyaslamayın.
15. Yeteneklerini fark edin ve onu yeteneklerini yapmaya teşvik edin.
16. Çocuğunuzu sosyal ortamlarda cesaretlendirin.
18. Çocuğunuzu çocuk olarak görmeyin. Onları her daim önemseyin.
19. Çocuğunuzdan sevgi sözlerini esirgemeyin. Ona sevdiğinizi söyleyin ve her zaman onu çok sevdiğinizi belli edin.
20. Çocuğunuz için önemli olan şeylere saygı gösterin ve sizde önem vermeye başlayın.
21. Çocuğunuzun önemli günlerini unutmayın
22. Sıcak ve güvenli aile ortamını her zaman yaşatın.
23. Aile için vazgeçilmez birisi olduğunu her daim hatırlatın.
24. Çocuğunuzun yapması gerekenleri siz yapmayın. Sorumluluk almayı bilsin.
25. Olaylara hep olumlu bakın.
26. Çocuğunuzun eğitimine önem verin.
27. Baskıcı bir aile ya da fazla rahat bir anne baba olmayın. Kararında anne-babalar olun.
28. Yanlış ve uygunsuz cezalardan kaçının
29. Ondan beklentileriniz aşırı olmasın.
30. Huzurlu bir ailesi olsun. Ailesinin her zaman yanında olduğunu bilsin
İç özgüveni yüksek insanlar, kendini seven, kendini tanıyan, kendine açık hedefler koyabilen ve olumlu düşünen bireylerdir.
Dış özgüveni yüksek insanlar, iletişim becerileri yüksek, kendini iyi ifade edebilen, kendini ortaya koyabilen ve duygularını denetleyebilen bireylerdir.
ÖZGÜVENİ PEKİŞTİRECEK
SÖZLER
Þ Herkes hata yapabilir.
Þ Olabilir.
Þ Yardımlarından dolayı teşekkür ederim.
Þ Bunu yapabileceğine inanıyorum
Þ Çok iyi bir çalışma.
Þ Haklısın
Þ Seni seviyorum.
Þ Çok iyi bir denemeydi.
Þ Ne kadar düşüncelisin.
Þ Sana güveniyorum
Þ Seninle vakit geçirmek hoşuma gidiyor.
Þ Çok güzel.
Þ Dürüst davrandığın için teşekkür ederim.
Özgüven Eksikliğinin Tedavisinde Anahtar İlkeler
1) Pozitif bakış açısı kazanmalısınız.
2) Başkalarının güdümünde yaşanan bir hayat değersizdir. Onun için HAYIR demesini bilmeliyiz.
3) Kendi değerimizin farkında olmalıyız.
4) Kişisel gelişim kitaplarını okuyalım.
5) Hatalar yaptığınız zaman içinize kapanmayın,kendi hatalarınıza gülün, ders alın. Büyütmeyin bir şeyleri.
0 Komentar untuk "Özgüven Veli Bilgilendirme Broşürü "